UFC FIT tips from Mike Dolce

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Now on UFC Fight Pass, UFC FIT Coach Mike Dolce, gives you a sneak peak into the UFC FIT Plyo Shred DVD. The Plyo Shred DVD is one DVD from the UFC's very own at home Full-Body Intensity Training series. And as an added bonus, UFC FIT Coach Mike Dolce reveals a key nutrition tip. To watch, click here and sign up for your free UFC Fight Pass trial...

Midia

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UFC 186 no Bell Centre em 25 de abril, 2015 em Montreal, Quebec, Canadá. (Fotos de Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images)
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